Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD και Άσθμα
Tα ¾ ασθενών με άσθμα συνήθως αντιμετωπίζουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD).
Για την αντιμετώπισή του, αλλαγές στις συνήθειες ζωής, μικρότερα γεύματα, ανυψωμένο κεφαλάρι κρεβατιού (με τάβλες όχι μαξιλάρια) και ένα σταθερό υγιές βάρος, ενδέχεται να βοηθήσουν στο άσθμα.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης (GERD) και Άσθματος;
Εκτιμάται ότι περισσότερο από το 75% των ασθενών με άσθμα εμφανίζουν επίσης παθήσεις γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD).
Τα άτομα με άσθμα έχουν διπλάσια πιθανότητα να έχουν GERD σε σχέση με τα άτομα που δεν έχουν άσθμα. Από τους ανθρώπους με άσθμα, εκείνοι που έχουν μια σοβαρή, χρόνια μορφή άσθματος που είναι ανθεκτική στη θεραπεία, είναι πολύ πιθανό να έχουν επίσης GERD.
Το GERD είναι η προς τα πίσω ροή (αναρροή) οξέων του στομάχου στον οισοφάγο. Όταν το οξύ εισέρχεται στο κάτω μέρος του οισοφάγου, μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση καψίματος, κοινώς αναφερόμενη ως καούρα.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το GERD μπορεί τελικά να οδηγήσει σε βλάβη των πνευμόνων, σε οισοφαγικά έλκη και σε ορισμένες περιπτώσεις σε «Οισοφάγο του Barrett», μια κατάσταση που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρκίνο του οισοφάγου.
Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD προκαλεί άσθμα;
Παρόλο που οι μελέτες έχουν δείξει σχέση μεταξύ του άσθματος και του GERD, η ακριβής σχέση τους είναι απροσδιόριστη.
Το GERD ενδέχεται να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος, αλλά το άσθμα και ορισμένα φάρμακα για το άσθμα, ενδέχεται με τη σειρά τους να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του GERD.
Ωστόσο, η αντιμετώπιση του GERD συχνά συμβάλλει επίσης στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άσθματος, υποδεικνύοντας περαιτέρω σχέση μεταξύ των δύο καταστάσεων.
Οι ιατροί συχνά εξετάζουν την Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD ως αιτία του άσθματος όταν:
- Το Άσθμα αρχίζει στην ενηλικίωση
- Τα συμπτώματα του άσθματος χειροτερεύουν μετά από γεύμα, μετά από άσκηση, τη νύχτα ή μετά την κατάκλιση
- Το Άσθμα δεν ανταποκρίνεται στις συνήθεις θεραπείες για το άσθμα.
Πώς μπορεί η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD να επηρεάσει το Άσθμα μου;
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ακριβής σχέση μεταξύ των δύο καταστάσεων είναι αβέβαιη. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες πιθανότητες για τους λόγους που το GERD και το άσθμα μπορεί να συμπέσουν. Μια πιθανότητα είναι ότι η ροή οξέος προκαλεί βλάβη στην επένδυση του λαιμού, των αεραγωγών και των πνευμόνων, καθιστώντας δύσκολη την εισπνοή και προκαλώντας συχνά έναν επίμονο βήχα.
Μια άλλη πιθανότητα για τους ασθενείς με Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD είναι ότι, όταν εισέρχεται οξύ στον οισοφάγο, ενεργοποιείται ένα αντανακλαστικό προκαλώντας στένωση των αεραγωγών ώστε να αποφευχθεί η είσοδος του οξέος. Αυτό προκαλεί Δύσπνοια.
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω Άσθμα και Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD;
Εάν έχετε και τα δύο (Άσθμα και GERD), είναι σημαντικό να παίρνετε με συνέπεια τα φάρμακα για το άσθμα που έχει συνταγογραφήσει ο Ιατρός σας, καθώς και να έχετε τον έλεγχο της έκθεσής σας στις ενεργοποιήσεις του άσθματος, όσο περισσότερο γίνεται.
Ευτυχώς, πολλά από τα συμπτώματα της παλινδρόμησης GERD μπορούν να αντιμετωπιστούν και / ή να αποφευχθούν λαμβάνοντας μέτρα για τον έλεγχο ή την προσαρμογή της προσωπικής συμπεριφοράς. Μερικά από αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:
- Σηκώστε την κεφαλή του κρεβατιού σας κατά 6 ίντσες για να επιτρέψετε τη βαρύτητα να βοηθήσει στη συγκράτηση περιεχόμενων του στομάχου στο στομάχι. (Μη χρησιμοποιείτε σωρούς μαξιλαριών γιατί αυτό βάζει το σώμα σας σε κάμψη που πραγματικά επιδεινώνει την κατάσταση αυξάνοντας την πίεση στην κοιλιά.)
- Λάβετε γεύματα τουλάχιστον 3 – 4 ώρες πριν ξαπλώσετε και αποφύγετε τα σνακ στο κρεβάτι πριν το βραδινό ύπνο.
- Τρώτε μικρότερα γεύματα σε μέτριες μερίδες.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος για να εξαλείψετε την περιττή ενδοκοιλιακή πίεση που προκαλείται από επιπλέον κιλά.
- Περιορίστε την κατανάλωση λιπαρών τροφών, σοκολάτας, μέντας, καφέ, τσάι, κόλα και αλκοόλ – όλα όσα χαλαρώνουν τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα – καθώς και ντομάτες, εσπεριδοειδή ή χυμούς, τα οποία συμβάλλουν στο πρόσθετο οξύ που μπορεί να ερεθίσει τον οισοφάγο.
- Σταματήστε το κάπνισμα, το οποίο επίσης χαλαρώνει τον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα.
- Φορέστε χαλαρές ζώνες και ρούχα.
Εκτός από αυτά τα βήματα, τα αντιοξειδωτικά χωρίς συνταγή, μπορούν συχνά να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της παλινδρόμησης GERD. Ωστόσο, εάν μετά από μία έως δύο εβδομάδες αυτά τα φάρμακα δεν βοηθήσουν στα συμπτώματά σας, ο Ιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που εμποδίζουν ή περιορίζουν την ποσότητα του στομαχικού οξέος που παράγει το σώμα σας.
Κάτω από σπάνιες περιπτώσεις, η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με χειρουργική επέμβαση.
- + Γενικά
Ποια είναι η σχέση μεταξύ Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης (GERD) και Άσθματος;
Εκτιμάται ότι περισσότερο από το 75% των ασθενών με άσθμα εμφανίζουν επίσης παθήσεις γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD).
Τα άτομα με άσθμα έχουν διπλάσια πιθανότητα να έχουν GERD σε σχέση με τα άτομα που δεν έχουν άσθμα. Από τους ανθρώπους με άσθμα, εκείνοι που έχουν μια σοβαρή, χρόνια μορφή άσθματος που είναι ανθεκτική στη θεραπεία, είναι πολύ πιθανό να έχουν επίσης GERD.
Το GERD είναι η προς τα πίσω ροή (αναρροή) οξέων του στομάχου στον οισοφάγο. Όταν το οξύ εισέρχεται στο κάτω μέρος του οισοφάγου, μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση καψίματος, κοινώς αναφερόμενη ως καούρα.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το GERD μπορεί τελικά να οδηγήσει σε βλάβη των πνευμόνων, σε οισοφαγικά έλκη και σε ορισμένες περιπτώσεις σε «Οισοφάγο του Barrett», μια κατάσταση που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρκίνο του οισοφάγου.
Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD προκαλεί άσθμα;
Παρόλο που οι μελέτες έχουν δείξει σχέση μεταξύ του άσθματος και του GERD, η ακριβής σχέση τους είναι απροσδιόριστη.
Το GERD ενδέχεται να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος, αλλά το άσθμα και ορισμένα φάρμακα για το άσθμα, ενδέχεται με τη σειρά τους να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του GERD.
Ωστόσο, η αντιμετώπιση του GERD συχνά συμβάλλει επίσης στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άσθματος, υποδεικνύοντας περαιτέρω σχέση μεταξύ των δύο καταστάσεων.
Οι ιατροί συχνά εξετάζουν την Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD ως αιτία του άσθματος όταν:
- Το Άσθμα αρχίζει στην ενηλικίωση
- Τα συμπτώματα του άσθματος χειροτερεύουν μετά από γεύμα, μετά από άσκηση, τη νύχτα ή μετά την κατάκλιση
- Το Άσθμα δεν ανταποκρίνεται στις συνήθεις θεραπείες για το άσθμα.
Πώς μπορεί η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD να επηρεάσει το Άσθμα μου;
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ακριβής σχέση μεταξύ των δύο καταστάσεων είναι αβέβαιη. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες πιθανότητες για τους λόγους που το GERD και το άσθμα μπορεί να συμπέσουν. Μια πιθανότητα είναι ότι η ροή οξέος προκαλεί βλάβη στην επένδυση του λαιμού, των αεραγωγών και των πνευμόνων, καθιστώντας δύσκολη την εισπνοή και προκαλώντας συχνά έναν επίμονο βήχα.
Μια άλλη πιθανότητα για τους ασθενείς με Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD είναι ότι, όταν εισέρχεται οξύ στον οισοφάγο, ενεργοποιείται ένα αντανακλαστικό προκαλώντας στένωση των αεραγωγών ώστε να αποφευχθεί η είσοδος του οξέος. Αυτό προκαλεί Δύσπνοια.
- + Διάγνωση
- + Διαχείριση & Θεραπεία
- + Επεμβάσεις
- + Πρόληψη
- + Ιατρικές Συμβουλές
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω Άσθμα και Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD;
Εάν έχετε και τα δύο (Άσθμα και GERD), είναι σημαντικό να παίρνετε με συνέπεια τα φάρμακα για το άσθμα που έχει συνταγογραφήσει ο Ιατρός σας, καθώς και να έχετε τον έλεγχο της έκθεσής σας στις ενεργοποιήσεις του άσθματος, όσο περισσότερο γίνεται.
Ευτυχώς, πολλά από τα συμπτώματα της παλινδρόμησης GERD μπορούν να αντιμετωπιστούν και / ή να αποφευχθούν λαμβάνοντας μέτρα για τον έλεγχο ή την προσαρμογή της προσωπικής συμπεριφοράς. Μερικά από αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:
- Σηκώστε την κεφαλή του κρεβατιού σας κατά 6 ίντσες για να επιτρέψετε τη βαρύτητα να βοηθήσει στη συγκράτηση περιεχόμενων του στομάχου στο στομάχι. (Μη χρησιμοποιείτε σωρούς μαξιλαριών γιατί αυτό βάζει το σώμα σας σε κάμψη που πραγματικά επιδεινώνει την κατάσταση αυξάνοντας την πίεση στην κοιλιά.)
- Λάβετε γεύματα τουλάχιστον 3 – 4 ώρες πριν ξαπλώσετε και αποφύγετε τα σνακ στο κρεβάτι πριν το βραδινό ύπνο.
- Τρώτε μικρότερα γεύματα σε μέτριες μερίδες.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος για να εξαλείψετε την περιττή ενδοκοιλιακή πίεση που προκαλείται από επιπλέον κιλά.
- Περιορίστε την κατανάλωση λιπαρών τροφών, σοκολάτας, μέντας, καφέ, τσάι, κόλα και αλκοόλ – όλα όσα χαλαρώνουν τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα – καθώς και ντομάτες, εσπεριδοειδή ή χυμούς, τα οποία συμβάλλουν στο πρόσθετο οξύ που μπορεί να ερεθίσει τον οισοφάγο.
- Σταματήστε το κάπνισμα, το οποίο επίσης χαλαρώνει τον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα.
- Φορέστε χαλαρές ζώνες και ρούχα.
Εκτός από αυτά τα βήματα, τα αντιοξειδωτικά χωρίς συνταγή, μπορούν συχνά να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της παλινδρόμησης GERD. Ωστόσο, εάν μετά από μία έως δύο εβδομάδες αυτά τα φάρμακα δεν βοηθήσουν στα συμπτώματά σας, ο Ιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που εμποδίζουν ή περιορίζουν την ποσότητα του στομαχικού οξέος που παράγει το σώμα σας.
Κάτω από σπάνιες περιπτώσεις, η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση GERD μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με χειρουργική επέμβαση.
- + Ιατρική Υποστήριξη
